Guida alla vecchiaia del terzo millennio

L ’invecchiamento � una fase della vita di ogni persona. Come tale va vissuta e occupata. Bisogna sapere come arrivarci nelle migliori condizioni, come prevenire e allontanare nel tempo malanni e difficolt �, come viverla, sfruttando tutte le opportunit � a disposizione. Quali sono i diritti, i servizi disponibili, le strade nuove da tentare? Come e perch� misurarsi con l ’era digitale? Il libro di Lidia Goldoni, con esperienza e conoscenza, ma anche con leggerezza e ironia, affronta le situazioni pi � frequenti ed anche delicate dell ’invecchiamento, con un ’attenzione alle donne, perch� anche questa fase della vita ha una specificit � di genere. Il libro prevede diversi capitoli: la vita personale, gli svaghi, le amicizie, la cura del corpo, dello spirito e della mente, le scelte etiche, ma anche come predisporre la casa, come scegliere i servizi sociali e sanitari, l ’assistenza e l ’aiuto in famiglia. Ad ogni capitolo si accompagna una scheda riassuntiva che propone un vademecum quotidiano per vivere al meglio l ’invecchiamento, sapendo scegliere e valutare. Lidia Goldoni � giornalista pubblicista, laureata in giurisprudenza. Dirigente nella PA nel settore socioassistenziale; libera professionista e consulente per progettazione edilizia, gestione, organizzazione e valutazione servizi per anziani. Autrice di articoli e libri sul tema, responsabile scientifica di riviste di settore e Forum, componente di commissioni scientifiche su integrazione e non autosufficienza. Direttrice del sito perlungavita.it