Compra bé, menja millor

Compra bé, menja millor

By ?lex Y??ez de la Cal, Zuzanna Trojnacka

Format: ePub  (Adobe DRM)
Availability: Instant download

Synopsis

LA TEVA SALUT COMENÇA A LA CISTELLA DE LA COMPRA! Descobreix l’art de comprar aliments amb criteri i una garantia absoluta, un procés cada vegada més necessari davant l’allau d’additius amb què la indústria alimentària inunda la majoria de productes. En aquestes pàgines aprendràs a llegir amb seguretat les etiquetes dels productes, a saber quina classe d’additiusés essencial que evitis, quines aplicacions pots utilitzar per fer la compra i un niu de consells a tenir presents a l’hora d’anar a comprar productes com el peix i el marisc, la carn, els embotits, la fruita i la verdura, o fins i tot l’aigua! Amb "Compra bé, menja millor" no només adquiriràs coneixement, tambéompliràs de salut el teu rebost i la teva vida. Descobreix com pots triar productes que no només satisfacin les teves papil·les gustatives, sinóque tambémillorin la teva salut i la del planeta. Prepara’t per transformar la teva experiència de compra i nodrir el teu cos amb confiança i total garantia! Àlex Yáñez de la Calés un reputat nutricionista que s’ha recorregut els passadissos de més de 30 cadenes de supermercats per analitzar-ne tots els productes. De tot aquest treball de recerca, sempre referendat per l’evidència científica, neix aquest llibre, una guia ja del tot imprescindible per aprendre a comprar aliments amb la informaciómés actualitzada i contrastada. Aprèn a omplir la cistella de la teva compra amb criteri!

Zuzanna Trojnacka

  • Publisher:
  • Amat
  • ISBN:
  • 9788419870513
  • Language:
  • Catalán
  • Size:
  • Kb
  • Published:
  • December 31, 2023
  • Protection:
  • Adobe DRM