Smart Working - Eliminare le Tensioni in 3 Minuti

TELELAVORO SENZA STRESS Tecniche per eliminare: Stanchezza Mentale Distrazione E Confusione Tensione Collo E Spalle Dolori Schiena Loris Massaro e Giorgia Bisognin avvalendosi di un’esperienza ventennale nel campo del benessere della persona, hanno messo a punto un metodo per migliorare la propria vitalità. Questo epub animato appartiene alla trilogia creata per le persone che anche se utilizzano smartphone tablet e computer vogliono preservare il proprio star bene. Le tecniche sono studiate e sperimentate per eliminare rapidamente tensioni e stress che si accumula lavorando in smart working. Un modo concreto per riequilibrarsi e in pochi minuti ritrovare una condizione di benessere che ci rende più efficaci con maggiore energia e lucidità mentale.