Ein Kurs im Abnehmen

Ein Kurs im Abnehmen

Por Susanne Gerold (Traductor), Marianne Williamson

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Sinopsis

Für alle, die mit dem Essen und ihrem Körpergewicht Frieden schließen wollen Viele Menschen leiden unter Esssucht. Das Gefühl der Ohnmacht, keine Kontrolle mehr über sich selbst zu haben, ist allgegenwärtig und stürzt die Betroffenen oft in eine schwere Krise. Marianne Williamsons "Kurs im Abnehmen" enthält Übungen für Körper, Geist und Seele, die mit strengen Diäten oder sturem Muskeltraining nichts gemein haben. Vielmehr wird das Bewusstsein für den eigenen Körper und seine Bedürfnisse geschult. Durch Aufspüren der seelischen Ursachen gelingt es, die Endlosschleife von Fressattacken, Diäten und Scham zu durchbrechen.

Marianne Williamson

< p > Marianne Williamson es una de las autoras de espiritualidad y crecimiento personal más apreciadas entre las lectoras femeninas y ha ayudado a millones de personas de todo el mundo con títulos como Volver al amor, La plenitud del amor, Luz para el camino o Espera un milagro, todos publicados por Ediciones Urano. Además de pronunciar conferencias en todo el mundo sobre aspectos relacionados con la espiritualidad y el papel de la mujer en nuestra sociedad, está muy involucrada en trabajos sociales y ha fundado The Peace Alliance, una organización dedicada a promover la cultura de la paz en Estados Unidos. Participa semanalmente en el programa de radio Oprah and Friends, junto a la popular presentadora estadounidense. < /p >