Responsabilità, impegno e sensi di colpa

"Come ci si libera dai sensi di colpa? " "Come si impara a dire di no? " "Che cos ' � che ci fa sentire colpevoli se non riusciamo a far fronte ai nostri molti impegni? " "Perch� chi mantiene le sue promesse s 'imbatte spesso in chi fa il contrario? " "Perch� ci si fa carico di tante cose, pi � di quante si riesca di fatto a reggerne? " Queste e molte altre domande trovano risposta in un libretto prezioso, che ci aiuter � a riconoscere ci � di cui siamo davvero responsabili da ci � di cui ci facciamo carico senza ragione.