Il Nocciolo Duro. Come Sviluppare Autostima, Consapevolezza e Potere Personale

“In questo libro Max Formisano ci spiega che la noce è dura fuori e fragile dentro. Come tante persone con scarsa autostima. Lalbicocca è morbida fuori ma forte dentro. Come chi ha lautostima alta e comportamenti flessibili. Se solo potessi guardarti dentro, scopriresti il tuo mondo interiore, acquisiresti nuova consapevolezza: questi sono i passi fondamentali per realizzarti e sviluppare il tuo nocciolo duro e il tuo potere personale. ” Giudizio: ????? COME FARE DELLAUTOSTIMA UNA RISORSA A PRESCINDERE Lautostima : che cosè e come influenza la tua vita.   Le differenze che intercorrono tra  buona autostima e cattiva autostima .    Di cosa è frutto lautostima  e quali atteggiamenti altrui contribuiscono a formarla.   Cosa sono gli allucinogeni dellautostima  e in che modo agiscono. COME FARE DEL FOCUS INTERNO LA MICCIA DELLAUTOREALIZZAZIONE Il primo passo che porta alla consapevolezza e alla realizzazione di sé.   Gli strumenti  che possono supportare il tuo  processo di cambiamento .   Limportanza di  realizzare il sogno che deriva da talento e passione .   Capire  che cosè la missione  e perché è importante definirla. COME TRADURRE IL FOCUS INTERNO IN AZIONI CONCRETE La sfida che è alla base delleccellenza .   Quali sono  gli atteggiamenti comuni e le azioni quotidiane  degli esseri umani.   Focus interno e focus esterno : cosa sono e come si esplicano.   Limportanza del  metodo "smarte"  nella definizione degli obiettivi.   Gli errori più comuni che devi evitare di commettere  per raggiungere un buon risultato.