Alimenta a tu familia de forma saludable

Organi?zate para que todos coman de forma sana y nutritiva en casa... No te compliques la vida El propo?sito de este libro es acompan?ar a los padres en el camino de la alimentacio?n de sus hijos. Reu?ne toda la informacio?n, las recomendaciones y los trucos para una buena alimentacio?n desde que los nin?os nacen hasta bien entrada la juventud. Desde el sentido comu?n, la responsabilidad, el espi?ritu cri?tico y llamando a cada cosa por su nombre, las autoras ofrecen consejos u?tiles y propuestas pra?cticas que dan respuesta a las preguntas ma?s importantes relacionadas con la alimentacio?n familiar: ¿co?mo afrontar la etapa lactante? ¿Que? hacer cuando el bebe? cumple dos an?os? ¿Es conveniente la leche despue?s de la lactancia? ¿Son tan perjudiciales las grasas trans? ¿Por que? se impone la moda del gluten free? Sin imposiciones ni dogmatismos, Alimenta a tu familia de forma saludable nos invita a disfrutar y a compartir una alimentacio?n familiar de calidad que siente las bases de adultos sanos y comprometidos con su forma de alimentarse y de vivir, mientras vemos crecer sanos a nuestros hijos.